新学期到了,为加强我院篮球队的整体实力,篮球队全体成员于3月8日开始,每早六点半在北操篮球场开展篮球训练,通过训练提高队员身体素质和篮球素养。
本院篮球训练由体育部进行组织,并且邀请了体育学院的教练来进行指导训练。教练主要针对篮球基础,体能训练以及队员之间默契度等方面进行了加强训练。并根据队员的弱项进行不同类型不同程度的加练,从而加强队员整体素质,使队员能够自然且充分发挥自身优势的个人技术特点。在训练中,教练还主要训练了队员的团队协作能力和配合能力,并通过比赛的形式来培养集体意识和顽强拼搏的精神。
通过篮球训练,队员们在篮球技巧和团队协作能力上有很大突破,今后也将继续进行训练来提升队员各方面能力,争取下次比赛有更好的表现。
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